‘루테인 농도’
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[라이프 트렌드&] 풍부한 영양과 다이어트·혈당관리에도 좋은 고대곡물 ‘파로’

저항성 전분 풍부해 혈당 상승 억제 소량 섭취 후에도 포만감 오래 유지 루테인 등 항산화 성분 함량도 높아 농촌진흥청의 ‘주목할 만한 10가지 고대곡물’에 선정돼 눈길 ‘한국

중앙일보

2024.03.12 05:30
[건강한 가족] 눈 건강 필수영양소 하루 1캡슐 집중케어

종근당건강의 ‘아이클리어 루테인아스타잔틴’(사진)은 보다 편리하게 눈 건강을 관리하고자 하는 사람들에게 추천하는 제품이다. 1일 1회 1캡슐 섭취로 간편하게 눈 건강을 챙길 수

중앙일보

2023.02.27 00:03
[건강한 가족] 가장 빨리 늙는 눈, 루테인·아스타잔틴·비타민A 3대 영양소 섭취해야

눈 건강 지키는 삼총사 몸에서 가장 약한 기관이 ‘눈’이다. 눈은 100만 개가 넘는 신경섬유로 구성된 복잡한 기관으로, 몸에서 가장 빨리 늙고 외부 자극에 쉽게 손상된다. 눈이

중앙일보

2022.11.21 00:04
[2022 소비자의 선택] 9가지 브랜드의 다양한 건기식 선보여

뉴트리원 뉴트리원은 9가지 브랜드를 전개하며 다양한 소재의 건강식품을 선보여왔다. 건강기능식품 유통전문기업 뉴트리원이 ‘2022 소비자의 선택’ 건강식품 전문브랜드 부문 대상을

중앙일보

2022.10.20 00:04
젊은 땐 100번 했더라도...중년층, 윗몸일으키기 위험한 까닭 [건강한 가족]

캐나다 워털루대 연구에 따르면, 일주일에 5번 이상 러닝머신 위에서 운동한 그룹은 눈물의 질, 눈물막의 안정성이 크게 높아졌다. 사진은 서울 시내 한 헬스장 모습. 뉴스1 여름철

중앙일보

2022.08.20 14:26
[건강한 우리집] 햇빛·자외선 강해지는 여름, 실명질환 황반변성 주의하세요

여름철 눈 건강 가이드 여름철은 눈의 피로도가 높아지는 시기다. 강한 햇빛과 자외선, 잦은 냉방기기 사용으로 눈에 건조함이 더해지면서 눈 건강을 위협받기 쉽다. 특히 여름철

중앙일보

2022.07.19 00:04